Obezita
Co je to obezita:
Obezita je termín, který pochází z latinské obezity, což znamená nadbytečný tuk a charakterizuje tukového jedince, s nadměrným objemem břicha a dalších částí těla.
Také známý jako adiposity, obezita je hromadění tuku v těle.
Nadváha vystavuje jednotlivce různým onemocněním, jako je hypertenze, cukrovka, spánková apnoe, což zvyšuje riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění.
Příčiny, které přispívají k nadměrné hmotnosti je mnoho, je to západní životní styl (špatná strava, spotřeba rychlého občerstvení, sedavý životní styl, stres ) hlavní. Obezita může být také způsobena různými hormonálními poruchami.
Morbidní obezita je vážná nemoc, která může mít pro jednotlivce kritické následky. Obvykle je člověk považován za morbidně obézního, když je index tělesné hmotnosti mezi 40 a 49, 9.
Dětská obezita
Světová zdravotnická organizace označila dětskou obezitu za jeden z nejzávažnějších problémů 21. století s ohledem na veřejné zdraví. Obvykle postihuje řadu zemí, ale je nejvýraznější v rozvojových zemích.
Druhy obezity
- Obezita vyživuje l - Když člověk těží nadměrné množství kalorií, přes potraviny se spoustou tuku;
- Psychická obezita - způsobená poruchami nebo nepříznivými psychickými stavy, jako je stres a úzkost;
- [Upravit překlad] Behaviorální obezita - to vzniká v osobních chybách chování, takový jako fyzická nečinnost nebo nedostatek cvičení.
Někteří odborníci navíc identifikují dva další typy obezity:
- Ženský (nebo gynekoidní), kde se tuk hromadí zejména v bocích, stehnech a hýždích;
- Mužský (nebo android), kde se tuk hromadí více v oblasti pasu.
Obezita v Brazílii
Obezita je vážným problémem v Brazílii. Průzkum Ministerstva zdravotnictví z roku 2013 uvádí, že index obezity v Brazílii vzrostl za pouhých 6 let (od roku 2006 do roku 2011) o 54%. Podle tohoto výzkumu bylo v roce 2012 přibližně 51% populace nad 18 let s nadváhou.
Obezita a BMI (Body Mass Index)
Výpočet BMI (Body Mass Index) je jedním z nejjednodušších přístrojů pro měření tělesného tuku. Výpočet je dán hmotností jednotlivce (kg) děleno jeho výškou (v metrech) vyvýšenou na druhou, s následující rovnicí: BMI = hmotnost / výška².
Výsledek IMC může být vložen do následující tabulky:
18, 5-24, 9 - Normální
25, 0-29, 9 - Nadváha
30, 0-34, 9 - lehká obezita
35, 0-39, 9 - Střední obezita
40, 0-49, 9 - Obeso Morbid
50, 0-59, 9 - Super Obeso
> od 60.0 - Super Super Obeso
V klinické analýze se berou v úvahu další faktory, jako je věk, pohlaví, svalová hmota a další.
Léčba a prevence obezity
Léčba obezity se provádí vyváženou stravou a pravidelným cvičením . V případech morbidní obezity může být doporučena redukce žaludku (bariatrická chirurgie nebo gastroplastika).
Je třeba přijmout zdravý životní styl se sportem a zdravou a vyváženou stravou.
