5 tipů, jak zjistit, zda jste empatický nebo sympatický člověk
V každodenním životě je velmi běžné říkat, že člověk je nám sympatický, nebo že má hodně empatie, jako by oba měli podobný význam. Je však empatie a sympatie stejná?
Při hodnocení našich postojů můžeme vědět, zda máme k ostatním více sympatií nebo empatie. Podívejte se na pět tipů, které vám pomohou určit, zda jste empatická nebo sympatická osoba:
Vyhodnoťte svůj pohled na straně druhé
Být milý je jiný než být empatický!
Ačkoli sympatie a empatie jsou slova, která mají určitý vztah, ve svých významech jsou zcela odlišná.
Empatie odkazuje na spojení s druhým, kde je to možné, pochopit emoce druhých, vidět, jak ostatní vidí a cítí. Sympatie se však vztahuje k tomu, že pro někoho existuje určitá náklonnost, a to i bez toho, aby tuto osobu znali tvrději.
Podívejte se také na pět znaků, které vám ukáží, jak se cítíte.
Rozpoznávejte emoce
Vědět, jak identifikovat to, co ten druhý cítí a rozpoznává emoce, je důležitým bodem k identifikaci, zda jste empatická nebo sympatická osoba.
V empatii vytvoříte spojení s druhou osobou, která vám umožní umístit se na jiné místo . Soucitně pozorujete mimo situaci, aniž byste se zabývali pocitem nebo tím, co se stane s druhým. To neznamená, že se necítíte naprosto nic o tom, co ten druhý člověk cítí, ale máte k němu tendenci mít povrchní pocity.
Vědět, jak respektovat názory druhých
Je velmi důležité zamyslet se nad naší schopností porozumět druhému. Když jsme empatičtí, neznamená to, že souhlasíme s názorem druhé osoby, ale snažíme se ji respektovat a chápat ji nejlepším způsobem, bez jakéhokoliv úsudku.
Když jsme milí, máme tendenci se k sobě blíž, protože máme společné, což může být vzdálené těm, kteří mají různá postavení a názory.
Posuďte svou ochotu pomoci
Ochota pomáhat druhému je vždy důležitým faktorem při určování toho, zda jsme empatičtí nebo sympatičtí. Typicky, v empatii, máme schopnost dát se do stejné perspektivy jako druhá osoba, abychom mohli cítit jejich bolest a pomoci jim překonat ji.
V soucitu vidíme věci s určitým emocionálním odstupem, aniž bychom byli příliš pohnutí tím, čím je ten druhý pocit.
Vědět, jak dobře komunikovat s ostatními
Je důležité, abychom si mohli navzájem říci, že uznáváme jejich emoce. Empatičtí lidé to dělají přirozeněji, vždy se snaží říkat slova, která vyjadřují náklonnost, klid a pohodlí. Ale ti hezcí se vyhýbají tomu, aby řekli něco, co dokazuje větší zapojení do situace.
Viz také význam empatie a sympatie.